Práticas integrativas promovem saúde mental e bem-estar entre idosos no Piauí

A saúde mental e o bem-estar da pessoa idosa são prioridades que merecem atenção especial em uma sociedade que enfrenta o crescimento da população nessa faixa etária. O projeto "Inclusão Social da Pessoa Idosa", que existe há mais de 15 anos, visa estimular ambientes que favoreçam trocas, aprendizados e práticas integrativas. Segundo dados do IBGE, a proporção de idosos no Brasil quase duplicou de 2000 a 2023, passando de 8,7% para 15,6% da população, o que reforça a necessidade de ações que garantam o bem-estar integral desse grupo.

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Foto: Reprodução | Divulgação

O aumento no número de idosos demanda a inclusão de diferentes atores sociais para promover a qualidade de vida. O estudante de Psicologia Diogo Vaz integra o projeto e destaca os benefícios que as práticas integrativas trazem tanto para sua formação quanto para a vida dos idosos atendidos. Ele enfatiza que as atividades ajudam os participantes a compreenderem a importância da saúde mental e a aplicarem estratégias em sua rotina, promovendo um ambiente de aprendizado e acolhimento.

Foto: Reprodução | Divulgação

Diogo Vaz, aluno do curso de Psicologia.

Sob a supervisão do professor Francisco Neto, os alunos do curso de Psicologia realizam escutas, rodas de conversa e intervenções psicoeducativas com os idosos. Essas atividades não apenas proporcionam experiência prática aos estudantes, mas também promovem melhorias significativas na qualidade de vida dos participantes, como a redução de sintomas de ansiedade e depressão e o fortalecimento de vínculos sociais. O impacto positivo é visível, refletindo a importância da atuação do psicólogo em contextos comunitários.

Foto: Reprodução | Divulgação

As práticas integrativas, como jogos, leituras e oficinas de arte, também são fundamentais para o bem-estar cognitivo e neurológico dos idosos. Segundo o neurologista Leonardo Halley, essas atividades ajudam a manter o cérebro ativo, estimulando a memória e promovendo a neuroplasticidade. Idosos como Margarida Fonteles, de 95 anos, que participa do projeto há seis anos, relatam benefícios significativos, como renovação e estimulação mental.

O projeto, que atende atualmente 40 pessoas, realiza encontros três vezes por semana, reafirmando seu compromisso com a inclusão e o bem-estar da população idosa. A coordenadora Berenice Silva ressalta a gratificação em promover ações que englobam diversos aspectos da vida dos idosos, garantindo um espaço de acolhimento e estímulo contínuo.

Fonte: Ícone Comunicação